1 ay önce ikinci kez normal doğum yaptım. Gebelikte toplam 17 kilo aldım ve göbeğim çok, karnım hala belli oluyor. yaşım 30. Gebelik sonrası nasıl bir diyet yapmalıyım? Hamilelikten sonra kilo vermek için ve göbek eritmek için yazılarınızı okudum ancak diyet listesi bulamadım sitenizde.
---
Hamilelikten sonra her annenin diyet yapması gerekmez, bazı basit sağlıklı beslenme kurallarına uyarak ve
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumunuza gelecek cevabı takip etmek için Beni bilgilendir kutucuğuna tıklayabilirsiniz.