HAMİLELİKTE SPOR VE EGZERSİZ KİMLER İÇİN ZARARLI, RİSKLİ?
Hamilelikte spor ve egzersiz anne ve bebek sağlığı, gebeliğin sağlıklı devamı ve daha iyi bir doğum için önerilir. Ancak hamile olmayan insanlarda olduğu gibi hamilelikte de herkes spor ve egzersiz yapamaz, bazıları için riskli ve zararlı olabilir. Bu nedenle aşağıda belirtilen kriterlere uyan gebeler spor yapmadan önce mutlaka
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumunuza gelecek cevabı takip etmek için Beni bilgilendir kutucuğuna tıklayabilirsiniz.