Perşembe, Ocak 09, 2014
ALKALİ DİYETİ - 1 AYDA 7 KİLO VERDİREN ALKALİ DİYET MENÜSÜ
alkali diyeti, alkali diyeti nedir, alkali diyeti menüsü, alkali diyet menüsü, alkali diyeti nasıl uygulanır, alkali diyeti uygulanma şekli nasıldır, alkali diyeti ile kaç kilo verebilirim, alkali diyeti ile 7 kilo verin, alkali diyet menüsü, alkali diyeti nedir nasıl uygulanır, alkali diyeti uygulama şekli,
Sağlıklı yaşamın başında gelen beslenmedir. Kimilerimiz bu beslenme işini fazla kaçırınca sonradan aldığı kiloları vermek için büyük bir çaba içine girmektedirler. Genelde kadınların daha dikkat ettikleri ve diyetlere yöneldikleri bilinir. Zayıflamak için her yolu denerler bir sürü diyet programları uygularlar yada uygulamaya çalışırlar ama hiç istedikleri gibi olmaz. Bir sürü diyet programlarının olması da kafalarımızı karıştırıyor hangisinin doğru olduğunu kestiremiyoruz.
Sizlere bu yazımızda 1 ayda 7 kilo verdiren ALKALİ DİYETİ'ni paylaşacağız.
Alkali diyetinin ana mantığı, insan vücudunda yer alan ph değerinin asit yönünü alkali yönüne çevirmek.. Günümüzde tükettiğimiz kızartmalar, rafine gıdalar, beyaz un vb. gıdalar sebebiyle insan vücudunun ph değeri asit yönüne doğru kaymakta. Bir insanın ortalama ph deleri 7,4 tür. Yani hafif alkalidir. Bu oranı koruyarak Alkali Diyeti sayesinde hızlı ve kolay bir şekilde başlayabileceksiniz.
Alkali suyu nedir ? Alkali su tarifi
Alkali su tarifi : 2 litre suya 1 tatlı kaşığı İngiliz karbonatı (temin edemezseniz normal karbonat koyun) ekleyip karıştırın. Bu alkali suyudur. Bu suyu çay ve yemeklerde kullanabilirsiniz.
Alkali diyeti listesi - Alkali diyet menüsü
Güne içerisine az bal ve limon eklenmiş alkali su ile başlayın
- Sabah kahvaltısı
1 kase az yağlı yoğurt,
5-6 kaşık yulaf ezmesi,
3 adet ceviz,
1 çay kaşığı kadar toz tarçın,
3-4 tane kuru erik veya 4 adet yumurta beyazı ile yapılmış otlu omlet ve yanında 1 dilim kızarmış çavdar ekmeği
Kahvaltı ettikten sonra 1 fincan rezene çayı (Alkali su ile yapılacak)
- Ara öğün
1 tane armut (kabuklarıyla tüketilecek)
1 şişe içine nane yaprağı koyulmuş maden suyu
- Öğle
1 kase brokoli çorbası,
1-2 dilim kızartılmış çavdar ekmeği yahut 1 kase haşlanmış esmer pirinç pilavı,
az zeytinyağlı havuç salatası (yemeğe bir tatlı kaşığı tor zerdeçal ekleyin)
- Ara öğün
1 adet yeşil elma ve kivi,
1 avuç çiğ badem,
1 fincan alkali su ile hazırlanmış beyaz çay
- Akşam
1 porsiyon ızgara balık,
buharda pişirilmiş brüksel-brokoni lahanası,
limonlu ve taze kerevizli roka salatası
Bugünkü yazımızda ortalama 1 ayda 7 kilo verdiren Alkali diyetini tanımış olduk. Hızlı ve kilo vermek için ALKALI diyetini deneyin.
Kaynak: http://saglik.mahmure.com/diyet-fitness/diyet-listesi/alkali-diyeti_1085684/1
Sağlıklı yaşamın başında gelen beslenmedir. Kimilerimiz bu beslenme işini fazla kaçırınca sonradan aldığı kiloları vermek için büyük bir çaba içine girmektedirler. Genelde kadınların daha dikkat ettikleri ve diyetlere yöneldikleri bilinir. Zayıflamak için her yolu denerler bir sürü diyet programları uygularlar yada uygulamaya çalışırlar ama hiç istedikleri gibi olmaz. Bir sürü diyet programlarının olması da kafalarımızı karıştırıyor hangisinin doğru olduğunu kestiremiyoruz.
Sizlere bu yazımızda 1 ayda 7 kilo verdiren ALKALİ DİYETİ'ni paylaşacağız.
Alkali diyetinin ana mantığı, insan vücudunda yer alan ph değerinin asit yönünü alkali yönüne çevirmek.. Günümüzde tükettiğimiz kızartmalar, rafine gıdalar, beyaz un vb. gıdalar sebebiyle insan vücudunun ph değeri asit yönüne doğru kaymakta. Bir insanın ortalama ph deleri 7,4 tür. Yani hafif alkalidir. Bu oranı koruyarak Alkali Diyeti sayesinde hızlı ve kolay bir şekilde başlayabileceksiniz.
Alkali suyu nedir ? Alkali su tarifi
Alkali su tarifi : 2 litre suya 1 tatlı kaşığı İngiliz karbonatı (temin edemezseniz normal karbonat koyun) ekleyip karıştırın. Bu alkali suyudur. Bu suyu çay ve yemeklerde kullanabilirsiniz.
Alkali diyeti listesi - Alkali diyet menüsü
Güne içerisine az bal ve limon eklenmiş alkali su ile başlayın
- Sabah kahvaltısı
1 kase az yağlı yoğurt,
5-6 kaşık yulaf ezmesi,
3 adet ceviz,
1 çay kaşığı kadar toz tarçın,
3-4 tane kuru erik veya 4 adet yumurta beyazı ile yapılmış otlu omlet ve yanında 1 dilim kızarmış çavdar ekmeği
Kahvaltı ettikten sonra 1 fincan rezene çayı (Alkali su ile yapılacak)
- Ara öğün
1 tane armut (kabuklarıyla tüketilecek)
1 şişe içine nane yaprağı koyulmuş maden suyu
- Öğle
1 kase brokoli çorbası,
1-2 dilim kızartılmış çavdar ekmeği yahut 1 kase haşlanmış esmer pirinç pilavı,
az zeytinyağlı havuç salatası (yemeğe bir tatlı kaşığı tor zerdeçal ekleyin)
- Ara öğün
1 adet yeşil elma ve kivi,
1 avuç çiğ badem,
1 fincan alkali su ile hazırlanmış beyaz çay
- Akşam
1 porsiyon ızgara balık,
buharda pişirilmiş brüksel-brokoni lahanası,
limonlu ve taze kerevizli roka salatası
Bugünkü yazımızda ortalama 1 ayda 7 kilo verdiren Alkali diyetini tanımış olduk. Hızlı ve kilo vermek için ALKALI diyetini deneyin.
Kaynak: http://saglik.mahmure.com/diyet-fitness/diyet-listesi/alkali-diyeti_1085684/1
ZEYTİN TEPESİ DİZİSİ OYUNCULARI KİMLER KONUSU NEDİR - ZEYTİN TEPESİ DİZİSİ KARAKTERLERİ İSİMLERİ
zeytin tepesi oyuncuları kimler, zeytin tepesi oyuncu isimleri, zeytin tepesi oyuncu kadrosu, zeytin tepesi dizisi karakter isimleri, zeytin tepesi dizisi ne zaman başlayacak, zeytin tepesi, zeytin tepesi dizisi kim kimdir, zeytin tepesi dizisinde kimler oynuyor, zeytin tepesi dizisi karakterleri, zeytin tepesi dizisi aslıhan gürbüz, zeytin tepesi dizisi deniz gökçener kimdir, zeytin tepesi dizisi deniz karakteri kim, zeytin tepesi dizisi oyuncuları, zeytin tepesi dizisi kanal d,
Kanal D yeni yıl ile birlikte yeni dizilerini bir bir yayınlamaya başladı. Kanal D iddalı bir dizisini daha izleyici ile buluşturacak. Kanal D Zeytin Tepesi adlı dizisini Şubat ayında yayınlamaya başlayacak. Zeytin Tepesi dizisi orjinali bir İtalyan dizisi olan "Tuscan Passion"dan uyarlama olacak dizinin orjinal formatında hikaye İtalya'da şarap bağlarında geçiyor. RTÜK kısıtlamalarını göz önünde bulunduran kanal ve yapımcılar dizinin Türkiye uyarlamasında zeytin bağlarında geçecek bir ege ve toprak ağalığı hikayesi konu edinecek.
Kanal D Zeytin Tepesi dizisi başrollerinde Yahşi Cazibe dizisi Cazibe karakteri ile sevilen Aslıhan Gürbüz, Tayanç Ayaydın, Salih Bademci, Ayça Varlıer rol alacak. Zeytin Tepesi dizisi konusu ve tüm oyuncularının isimlerini yazımızın devamında bulabilirsiniz. Zeytin Tepesi dizisinde Aslıhan Gürbüz uzun yıllar hapiste yatmış bir karakteri canlandıracak.
Zeytin Tepesi Oyuncuları Kimler :
Aslıhan Gürbüz (Deniz Gökçener),
Tayanç Ayaydın (Tarık Karatay),
Salih Bademci(Akın Karatay),
Ayça Varlıer (Yıldız Gökçener), (Ayça Varlıer Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Zerrin Sümer (Keriman Toprak),
Hakan Karahan(Ragıp Tolunay),
Oya Okar (Oya Tolunay), (Oya Okar Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Neşem Akhan (Suna Gökçener),
Haldun Boysan(Nedim Beşikçi),
Ümit Acar (Cemal Tercan),
Yeşim Sery (Leyla Tercan),
Serkan Çayoğlu (Burak),
Sezgin Sena Akay (Nevin Karatay), (Sezgin Sena Akay Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Yılmaz Sütçü (Cihan Tüzün),
Necati Kutlu (Onur Karatay), (Necati Kutlu Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Atilla Saral (Emin Karatay),
İpek Tenolcay (Zuhal Gökçener),
Yusuf Köksal (Malik Karatay),
Özdemir Çiftçioğlu (Ferit İlbağ),
Gaye Çankaya (Sevim İlbağ)
Zeytin Tepesi Konusu Nedir
Öykü, zeytinin bol olduğu zengin bir sahil kasabasında geçer. Kasabadaki sırlar öykünün temel motivasyonunu oluştururken, karakterler bu sırların zaman zaman efendisi, zaman zaman kurbanı olarak, keskin çatışmaların odağında karşımıza çıkarlar. İlerleyen zamanlarda sırlar belirli dozlarda açığa kavuşturulsa da, kurulan yeni tuzaklarla, kahramanlar sırların karanlığına çekilmeye devam edecektir.
Dizi boyunca, para, iktidar ve ölümcül hırsları için, akla gelen her türlü kötülüğü yapmaya bir an dahi tereddüt etmeyen, elleri kanlı erkeklerin hükmettiği bir dünyaya, bir genç kız meydan okuyacak, ailesindeki diğer kadınlarla birlikte uğradığı haksızlıklara karşı büyük bir mücadele verecektir.
8 yıl önce kasabanın karanlık sırlarına gömülen annesini araması ve karşılaştığı karanlık engeller, zeytinliklerinin banka ipoteğinden kurtarılması için borç arama mücadelesi, bir gece yarısı kundaklanan zeytinliklerini söndürmek için verdiği ölümcül mücadele, Tarık'ın erkek kardeşinin tecavüz girişimi ve daha birçok zorlu saldırının hiç biri Deniz Gökçener'i korkutmayacak ve yıldırmayacaktır.
Kanal D yeni yıl ile birlikte yeni dizilerini bir bir yayınlamaya başladı. Kanal D iddalı bir dizisini daha izleyici ile buluşturacak. Kanal D Zeytin Tepesi adlı dizisini Şubat ayında yayınlamaya başlayacak. Zeytin Tepesi dizisi orjinali bir İtalyan dizisi olan "Tuscan Passion"dan uyarlama olacak dizinin orjinal formatında hikaye İtalya'da şarap bağlarında geçiyor. RTÜK kısıtlamalarını göz önünde bulunduran kanal ve yapımcılar dizinin Türkiye uyarlamasında zeytin bağlarında geçecek bir ege ve toprak ağalığı hikayesi konu edinecek.
Kanal D Zeytin Tepesi dizisi başrollerinde Yahşi Cazibe dizisi Cazibe karakteri ile sevilen Aslıhan Gürbüz, Tayanç Ayaydın, Salih Bademci, Ayça Varlıer rol alacak. Zeytin Tepesi dizisi konusu ve tüm oyuncularının isimlerini yazımızın devamında bulabilirsiniz. Zeytin Tepesi dizisinde Aslıhan Gürbüz uzun yıllar hapiste yatmış bir karakteri canlandıracak.
Zeytin Tepesi Oyuncuları Kimler :
Aslıhan Gürbüz (Deniz Gökçener),
Tayanç Ayaydın (Tarık Karatay),
Salih Bademci(Akın Karatay),
Ayça Varlıer (Yıldız Gökçener), (Ayça Varlıer Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Zerrin Sümer (Keriman Toprak),
Hakan Karahan(Ragıp Tolunay),
Oya Okar (Oya Tolunay), (Oya Okar Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Neşem Akhan (Suna Gökçener),
Haldun Boysan(Nedim Beşikçi),
Ümit Acar (Cemal Tercan),
Yeşim Sery (Leyla Tercan),
Serkan Çayoğlu (Burak),
Sezgin Sena Akay (Nevin Karatay), (Sezgin Sena Akay Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Yılmaz Sütçü (Cihan Tüzün),
Necati Kutlu (Onur Karatay), (Necati Kutlu Kimdir TIKLAYINIZ>>>)
Atilla Saral (Emin Karatay),
İpek Tenolcay (Zuhal Gökçener),
Yusuf Köksal (Malik Karatay),
Özdemir Çiftçioğlu (Ferit İlbağ),
Gaye Çankaya (Sevim İlbağ)
Zeytin Tepesi Konusu Nedir
Öykü, zeytinin bol olduğu zengin bir sahil kasabasında geçer. Kasabadaki sırlar öykünün temel motivasyonunu oluştururken, karakterler bu sırların zaman zaman efendisi, zaman zaman kurbanı olarak, keskin çatışmaların odağında karşımıza çıkarlar. İlerleyen zamanlarda sırlar belirli dozlarda açığa kavuşturulsa da, kurulan yeni tuzaklarla, kahramanlar sırların karanlığına çekilmeye devam edecektir.
Dizi boyunca, para, iktidar ve ölümcül hırsları için, akla gelen her türlü kötülüğü yapmaya bir an dahi tereddüt etmeyen, elleri kanlı erkeklerin hükmettiği bir dünyaya, bir genç kız meydan okuyacak, ailesindeki diğer kadınlarla birlikte uğradığı haksızlıklara karşı büyük bir mücadele verecektir.
8 yıl önce kasabanın karanlık sırlarına gömülen annesini araması ve karşılaştığı karanlık engeller, zeytinliklerinin banka ipoteğinden kurtarılması için borç arama mücadelesi, bir gece yarısı kundaklanan zeytinliklerini söndürmek için verdiği ölümcül mücadele, Tarık'ın erkek kardeşinin tecavüz girişimi ve daha birçok zorlu saldırının hiç biri Deniz Gökçener'i korkutmayacak ve yıldırmayacaktır.
ÜNLÜLERİN MAKYAJSIZ HALLERİ - ÜNLÜLERİN DOĞAL MAKYAJSIZ HALLERİ
ünlülerin makyajsız halleri, makyajsız yakalanan ünlüler, ünlülerin doğal halleri, ünlülerin yüzlerinin makyajsız halleri, makyajsız yakalanan ünlüler kimler, ünlülerin makyajsız resimleri, makyajsız ünlüler foto galeri, makyajsız ünlülerin resimleri, makyaj olmadan tanınmaz halde olan ünlüler, ünlüleri makyajsız gördünüzmü, ünlülerin makyajsız halleri nasıl,
Her gün ekranlarda gördüğümüz yada dizilerde, filmlerde gördüğümüz ve sevdiğimiz oyuncular, sanatçılar ekranlardan izlediğimiz zaman güzellikleri ile büyülüyorlar. İlerleyen yaşlarına rağmen bazı ünlüler genç kızlara taş çıkartır gibi güzelleşiyorlar. Hepimizin beğendiği isimlerin hemen hemen hepsinde makyaj oluyor. Ünlülerin makyaj yapma alışkanlıkları ileride hepsine büyük dert oluyor.
Bazı ünlüler yüzlerindeki makyajları sildikten sona tanınmaz halde oluyorlar ama bazı ünlülerde var ki makyaj yapmasa bile güzelliğini koruyorlar ve objektiflere rahatça poz verebiliyorlar. Hatta güzelliğine güvenen bazı ünlüler kendi sosyal paylaşım adreslerinde verdiği pozlarla her hali ile güzel olduklarını gösteriyorlar. Çoğu ünlü ise gezmek için ve alışveriş için çıktıklarında gazetecilerden köşe bucak kaçmaya çalışıyorlar.
Sizlere bu yazımızda beğendiğimiz ve sevdiğimiz ünlülerin makyajsız doğal hallerini paylaşacağız.
İşte Ünlülerin Makyajsız Halleri
Her gün ekranlarda gördüğümüz yada dizilerde, filmlerde gördüğümüz ve sevdiğimiz oyuncular, sanatçılar ekranlardan izlediğimiz zaman güzellikleri ile büyülüyorlar. İlerleyen yaşlarına rağmen bazı ünlüler genç kızlara taş çıkartır gibi güzelleşiyorlar. Hepimizin beğendiği isimlerin hemen hemen hepsinde makyaj oluyor. Ünlülerin makyaj yapma alışkanlıkları ileride hepsine büyük dert oluyor.
Bazı ünlüler yüzlerindeki makyajları sildikten sona tanınmaz halde oluyorlar ama bazı ünlülerde var ki makyaj yapmasa bile güzelliğini koruyorlar ve objektiflere rahatça poz verebiliyorlar. Hatta güzelliğine güvenen bazı ünlüler kendi sosyal paylaşım adreslerinde verdiği pozlarla her hali ile güzel olduklarını gösteriyorlar. Çoğu ünlü ise gezmek için ve alışveriş için çıktıklarında gazetecilerden köşe bucak kaçmaya çalışıyorlar.
Sizlere bu yazımızda beğendiğimiz ve sevdiğimiz ünlülerin makyajsız doğal hallerini paylaşacağız.
İşte Ünlülerin Makyajsız Halleri
HADİSE
NURGUL YEŞİLÇAY
HÜLYA AVŞAR
SERENAY SARIKAYA
EBRU POLAT
BEREN SAAT
HAZAL KAYA
GÜLŞEN
FAHRİYE EVCEN
PINAR ALTUĞ
BERGÜZAR KOREL
GÜLBEN ERGEN
Konu Hakkında YORUM Yapabilirsiniz.
.
ÇİNLİLER NEDEN ÇEKİK GÖZLÜDÜR - ÇİNLİLERİN ÇEKİK GÖZLÜ OLMASININ NEDENİ NEDİR
çinliler neden çekik gözlüdür, çinlilerin gözleri neden çekik, çinlilerin gözlerinin çekik olmasının nedeni nedir, neden çinlilerin gözleri çekiktir, çinlilerin gözleri neden değişik oluyor, japonların gözleri neden çekik oluyor, japonların gözlerinin çekik olması neden, japonların gözlerinin çekikliği neden
Çekik göz deyince hepimizin aklına şüphesiz ilk gelen şey Çinliler yada Japonlar oluyor. Her ülke insanlarının hemen hemen kendilerine has bir belirgin özellikleri vardır. Çinlilerin en belirgin özellikleri ise gözlerinin çekik olamasıdır. Çinlilerin gözlerinin çekikliği bizlere sempatik gelse de zaman zaman neden Çinliler çekik gözlüdür diye düşünmemize neden olmuştur.
İşte bu ayrıntının merak edilmesi ve araştırılması üzerine merak edenler için Çinlilerin ve Japonların neden çekik gözlü olduklarının bilgilerini paylaşmaya çalışacağız.
Çinliler ve Japonlar Neden Çekik Gözlüdür
Öncelikle çekik gözlülük, çekik göz diye bilinen terimler ve yapılan yorumlar yanlıştır. Dünyadaki tüm insanların göz yapıları aynıdır çekik gözlülük diye bir şey yoktur. Sadece Çinlilerin gözlerinin farklı görünmesinin nedeni göz kapaklarının bizimkilere göre daha aşağıya inmiş olmasıdır.
Çekik gözlü olmak tanımı kesinlikle yanlıştır. Göz yapısı dünyada bütün insanlarda aynıdır. Farkı yaratan göz kapaklarıdır. Çekik gözlü diye nitelendirilen ırklarda gözün üzerindeki göz kapağının ikinci kıvrımı, gözün üstüne doğru daha fazla inmiştir ve bu durum gözün sanki daha darmış gibi görünmesine sebep olur.
Peki Çinlilerin göz yapıları neden böyledir? Bir teoriye göre göz kapağının üzerinde katlı olarak duran bu ikinci kıvrımı, bu insanların gözlerini yoğun olan kar tabakasının, göz kamaştıran ışığından korumak için, bir nevi kar gözlüğü gibi gelişmiştir. Her ne kadar yukarıda belirtilen bölgelerin bazılarında kar hiç yağmıyorsa bile bilim insanları bugün çekik gözlü diye nitelendirdiğimiz insanların atalarının son buzul çağında Sibirya'dan, yani Asya'nın kar ve buzla kaplı en soğuk bölgesinden güneye, bugün yaşadıkları yerlere göç ettiklerine inanıyorlar. Bu kadar soğuk iklimde yaşayanların vücutlarının iklime uyum sağlamaktan başka çareleri yoktu.
Sadece gözler değil, burun da rüzgara en az maruz kalacak şekilde küçülmüş, burun delikleri, solunan hava ciğerlere gidene kadar ısınsın diye daralmıştır. Ciltleri de bu nedenle yağlıdır. Göz 12kapakları da daha yağlı olduğundan, daha sarkık durur ve bu oluşum gözü ve iç tabakalarını kara ve buza karşı korur.
Konu Hakkında YORUM Yapabilirsiniz.
Eklemek İstediklerinizi Paylaşabilirsiniz.
.
Çekik göz deyince hepimizin aklına şüphesiz ilk gelen şey Çinliler yada Japonlar oluyor. Her ülke insanlarının hemen hemen kendilerine has bir belirgin özellikleri vardır. Çinlilerin en belirgin özellikleri ise gözlerinin çekik olamasıdır. Çinlilerin gözlerinin çekikliği bizlere sempatik gelse de zaman zaman neden Çinliler çekik gözlüdür diye düşünmemize neden olmuştur.
İşte bu ayrıntının merak edilmesi ve araştırılması üzerine merak edenler için Çinlilerin ve Japonların neden çekik gözlü olduklarının bilgilerini paylaşmaya çalışacağız.
Çinliler ve Japonlar Neden Çekik Gözlüdür
Öncelikle çekik gözlülük, çekik göz diye bilinen terimler ve yapılan yorumlar yanlıştır. Dünyadaki tüm insanların göz yapıları aynıdır çekik gözlülük diye bir şey yoktur. Sadece Çinlilerin gözlerinin farklı görünmesinin nedeni göz kapaklarının bizimkilere göre daha aşağıya inmiş olmasıdır.
Çekik gözlü olmak tanımı kesinlikle yanlıştır. Göz yapısı dünyada bütün insanlarda aynıdır. Farkı yaratan göz kapaklarıdır. Çekik gözlü diye nitelendirilen ırklarda gözün üzerindeki göz kapağının ikinci kıvrımı, gözün üstüne doğru daha fazla inmiştir ve bu durum gözün sanki daha darmış gibi görünmesine sebep olur.
Peki Çinlilerin göz yapıları neden böyledir? Bir teoriye göre göz kapağının üzerinde katlı olarak duran bu ikinci kıvrımı, bu insanların gözlerini yoğun olan kar tabakasının, göz kamaştıran ışığından korumak için, bir nevi kar gözlüğü gibi gelişmiştir. Her ne kadar yukarıda belirtilen bölgelerin bazılarında kar hiç yağmıyorsa bile bilim insanları bugün çekik gözlü diye nitelendirdiğimiz insanların atalarının son buzul çağında Sibirya'dan, yani Asya'nın kar ve buzla kaplı en soğuk bölgesinden güneye, bugün yaşadıkları yerlere göç ettiklerine inanıyorlar. Bu kadar soğuk iklimde yaşayanların vücutlarının iklime uyum sağlamaktan başka çareleri yoktu.
Sadece gözler değil, burun da rüzgara en az maruz kalacak şekilde küçülmüş, burun delikleri, solunan hava ciğerlere gidene kadar ısınsın diye daralmıştır. Ciltleri de bu nedenle yağlıdır. Göz 12kapakları da daha yağlı olduğundan, daha sarkık durur ve bu oluşum gözü ve iç tabakalarını kara ve buza karşı korur.
Konu Hakkında YORUM Yapabilirsiniz.
Eklemek İstediklerinizi Paylaşabilirsiniz.
.
Muhteşem Yüzyıl Anna Jagiellonka
 |
Anna Jagiellonka |
Muhteşem yüzyıl dizisinin yayınlanan yeni bölümünde Leh prensesi Anna Jagiellonka karşımıza çıkıyor. Anna Lehistan kralı I. Zygmunt’un kızı ve Jagiellon hanedanının son mensubuydu.
Muhteşem yüzyıl’ın yayınlanan yeni bölümünde prenses Anna’nın Osmanlı’yı ziyareti konu ediliyor. Leh prensesi olarak karşımıza çıkan oyuncu Özge Ulusoy.
 |
| Özge Ulusoy |
ÖSYM, 2014 YGS-LYS başvuru ücretleri ve yatırılacak bankalar
Adayların başvuru sırasında ödemeleri gereken ücreti yatırırken banka görevlisine T.C. Kimlik Numarası, adı, soyadı ve girecekleri sınavın adını vermeleri yeterlidir. Ücret İnternet aracılığıyla da yatırılabilir.
- Ziraat Bankası’nın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı
- Halkbank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı
- VakıfBank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Akbank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Kuveyt Türk Katılım Bankası’nın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Türk Ekonomi Bankası’nın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı
- DenizBank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Tüm PTT iş yerleri (KKTC’den başvuracak adaylar ASPOS-Gazi Magusa)
- Başvuru/sınav ücreti ÖSYM’nin İnternet sayfasında yer alan “ÖDEMELER” alanından kredi kartı/banka kartı ile de yatırılabilecektir.
- Halkbank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı
- VakıfBank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Akbank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Kuveyt Türk Katılım Bankası’nın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Türk Ekonomi Bankası’nın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı
- DenizBank’ın tüm şubeleri ve İnternet bankacılığı (KKTC’den başvuracak adaylar hariç)
- Tüm PTT iş yerleri (KKTC’den başvuracak adaylar ASPOS-Gazi Magusa)
- Başvuru/sınav ücreti ÖSYM’nin İnternet sayfasında yer alan “ÖDEMELER” alanından kredi kartı/banka kartı ile de yatırılabilecektir.
2014 LYS ne zaman, sınav tarihleri ve soru sayıları
LYS puan türleri ile öğrenci alan yükseköğretim programlarına girmek isteyen adayların, YGS’ye ek olarak tercih edecekleri yükseköğretim programları için gerekli olan LYS’lere de girmeleri zorunludur. Yükseköğretim programlarının puan türleri Tablo 4’te verilmiştir. Bu programların puan türlerinin hesaplanmasında hangi testlerin kullanılacağı Tablo 1E’de gösterilmiştir. Adaylar, Tablo 4 ve Tablo 1E’yi inceleyerek hangi sınavlara girmeleri gerektiğini belirleyebilirler. LYS’lerde adaylar, Millî Eğitim Bakanlığı (MEB) öğretim programlarından (müfredat) sorumludur. LYS’lerde uygulanacak testler ve kapsamları Tablo 1C’de gösterilmiştir. LYS’lere giren adayların sınava giriş, sınavın uygulanması ve sınav sonuçlarının geçerli sayılması ile ilgili olarak kılavuzun 3. Yükseköğretime Geçiş Sınavı (YGS) maddesinde yer alan tüm kurallara uymaları zorunludur. Bu nedenle adayların sınava girmeden önce ÖSYM tarafından yapılacak duyuruları ve kılavuzun ilgili sayfalarını bir kez daha okumaları yararlı olacaktır.
LYS’lerde her test için ayrı bir soru kitapçığı kullanılacaktır. Adaylar kendilerine verilen her soru kitapçığının “soru kitapçık numarasını” cevap kâğıdının ilgili alanlarına ayrı ayrı kodlayacaktır. Bir test için tanınan süre bittiğinde ilgili teste ait soru kitapçıklarının toplanması ve diğer teste ait soru kitapçıklarının dağıtılması ile karekod etiketinin yapıştırılması dışında ara verilmeyecektir. Bu toplama ve dağıtım işlemleri sırasında adaylar ve salon görevlileri sınav salonundan dışarı çıkmayacaklardır. Her test için tanınan cevaplama süresi, ilgili testin soru kitapçığı dağıtılıp salon başkanının “Sınav başlamıştır.” dediği andan itibaren hesaplanacaktır. Adayların sınav salonundan çıkmalarının yasak olduğu süreler her LYS için ayrı ayrı aşağıda verilmiştir. Bu süreler dışında sınavını tamamlayan adaylar soru kitapçığı ve cevap kâğıdını salon görevlilerine eksiksiz teslim ederek sınav salonundan ayrılabilecektir. Sınav salonundan her ne sebeple olursa olsun ayrılan bir aday tekrar sınav salonuna alınmayacaktır. LYS’lerde sınav yapılacak alanlar aşağıda açıklanmıştır:
1. MATEMATİK SINAVI (LYS-1)
15 Haziran 2014 Pazar günü yapılacak olan LYS-1, sabah saat 10.00da başlayacak, tek oturumda uygulanacak ve toplam 135 dakika sürecektir. LYS-1de, Matematik Testi ve Geometri Testi yer alacaktır. Matematik Testinde 50 soru bulunacak ve 75 dakika cevaplama süresi verilecektir. Geometri Testinde 30 soru bulunacak ve 60 dakika cevaplama süresi verilecektir. Her bir test ayrı soru kitapçığında bulunacak, tek cevap kâğıdı kullanılacaktır. Adaylar, LYS-1’de ilk testin (Matematik Testi) cevaplama süresi içinde ve ikinci testin (Geometri Testi) ilk 15 ve son 15 dakikası içinde sınav salonundan ayrılamazlar.
2. FEN BİLİMLERİ SINAVI (LYS-2)
21 Haziran 2014 Cumartesi günü yapılacak olan LYS-2, sabah saat 10.00da başlayacak, tek oturumda uygulanacak ve toplam 135 dakika sürecektir. LYS-2de, Fizik Testi, Kimya Testi ve Biyoloji Testi yer alacaktır. Testlerde 30’ar soru bulunacak ve 45’er dakika cevaplama süresi verilecektir. Her bir test ayrı soru kitapçığında bulunacak, tek cevap kâğıdı kullanılacaktır. Adaylar, LYS-2’de birinci ve ikinci testin (Fizik Testi ve Kimya Testi) cevaplama süresi içinde ve üçüncü testin (Biyoloji Testi) ilk 15 ve son 15 dakikası içinde sınav salonundan ayrılamazlar.
3. EDEBİYAT-COĞRAFYA SINAVI (LYS-3)22 Haziran 2014 Pazar günü yapılacak olan LYS-3, sabah saat 10.00da başlayacak, tek oturumda uygulanacak ve toplam 120 dakika sürecektir. LYS-3 e, Türk Dili ve Edebiyatı Testi ile Coğrafya-1 Testi yer alacaktır. Türk Dili ve Edebiyatı Testinde 56 soru bulunacak ve 85 dakika cevaplama süresi verilecektir. Coğrafya-1 Testinde ise 24 soru bulunacak ve 35 dakika cevaplama süresi verilecektir. Her bir test ayrı soru kitapçığında bulunacak, tek cevap kâğıdı kullanılacaktır.
Adaylar, LYS-3’te ilk testin (Türk Dili ve Edebiyatı Testi) cevaplama süresi içinde ve ikinci testin (Coğrafya-1 Testi) ilk 15 ve son 15 dakikası içinde sınav salonundan ayrılamazlar.
4. SOSYAL BİLİMLER SINAVI (LYS-4)
14 Haziran 2014 Cumartesi günü yapılacak olan LYS-4, sabah saat 10.00da başlayacak, tek oturumda uygulanacak ve toplam 135 dakika sürecektir. LYS-4 e, Tarih Testi, Coğrafya-2 Testi ve Felsefe Grubu ile Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi Testi yer alacaktır. Tarih Testinde 44 soru bulunacak ve 65 dakika cevaplama süresi verilecektir. Coğrafya-2 Testinde 14 soru bulunacak ve 20 dakika cevaplama süresi verilecektir. Felsefe Grubu ile Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi Testinde ise 32 soru bulunacak ve 50 dakika cevaplama süresi verilecektir. Her bir test ayrı soru kitapçığında bulunacak, tek cevap kâğıdı kullanılacaktır. Adaylar, LYS-4’te birinci ve ikinci testin (Tarih Testi ve Coğrafya-2 Testi) cevaplama süresi içinde ve üçüncü testin (Felsefe Grubu ile Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi Testi) ilk 15 ve son 15 dakikası içinde sınav salonundan ayrılamazlar.
5. YABANCI DİL SINAVI (LYS-5)
15 Haziran 2014 Pazar günü yapılacak olan LYS-5, öğleden sonra saat 14.30da başlayacak, tek oturumda uygulanacak ve toplam 120 dakika sürecektir. Sınavda adaylara 80 soru sorulacaktır. Yabancı Dil Sınavı Almanca, Fransızca ve İngilizce olmak üzere üç dilde yapılacaktır. Yabancı dil testinde her dil için ayrı bir soru kitapçığı bulunacaktır. Sınavda adaya LYS başvurusunda bildirdiği yabancı dile ait soru kitapçığı verilecektir. Adaylar, LYS-5’te sınav süresinin ilk 90 dakikası ve son 15 dakikası içinde sınav salonundan ayrılamazlar.
Vicdan Dizisi Fırat Altunmeşe - Emre Karakteri Kimdir? Biyografi
Yunus'un büluğ çağını aşamamış olan haşarı yeğeni. Henüz hiçbir amacı yok. Paralı bir okulda okumasına rağmen orada sadece zaman geçiriyor. Sevgilisi Müge'yle gerçek anlamda bir bağ kuramamış. Kendi başına açacağı gizli kamera felaketinden sonra, ister istemez olgunlaşmaya başlıyor.
------------------------------
Fırat Altunmeşe
Doğum tarihi: 1990
Eğitim: Bilgi Üniversitesi Sinema Televizyon
Oynadığı diziler:
- Vicdan
Oynadığı sinemalar:
- Bensiz
- Kahraman
Vicdan Dizisi Bensu Soral - Müge Karakteri Kimdir? Biyografi
Keriman'ın yeğeni, Esma ile Muhsin'in kızı
Müge, 22 yaşında. Üniversite 4. sınıf öğrencisi. Muhsin'le Esma'nın üzerine titredikleri biricik kızları. Çok güzel bir kız. O kadar saf ve yumuşak başlı ki onu kandırmak hiç de zor değil. Ailenin göz bebeği olduğu için Müge’ye prenses gibi davranılıyor. Herkesi kendisi gibi sandığından başına gelecek felaket de kaçınılmaz oluyor. En yakın arkadaşı Hande, Müge'nin yegâne sırdaşı. Onunla her sırrını paylaşabiliyor. Sabah akşam neredeyse hep birlikteler. Aynı mahallede oturan erkek arkadaşları hakkında bütün gece bıkmadan usanmadan konuşabiliyorlar. Yaşadıkları şeyin, gençlik aşkından çok daha ileri boyutta bir ilişki olduğuna ikisi de hemfikir. Hande İbo'ya, Müge de Emre'ye sırılsıklam aşıklar.
Müge, Samsun'dan İstanbul'a kesin dönüş yapacak olan Keriman Teyze'sine çok düşkün. Rol model olarak kendisine onu örmek alıyor. Keriman'ın, Yunus'la yaşadığı aşk dillere destan olmuş. Teyzesinin sevdiği adamı bir anda terk edip gitmesine bir anlam veremese de bu aşk hikâyesini dinlemek, duymak hatta konuşmak ona büyük bir haz veriyor. Kendisinin de Emre'yle benzer bir ilişki içinde olduğunu sanıyor.
------------------------------
Bensu Soral
Doğum tarihi: 1991
Eğitim: Marmara Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi
Oynadığı diziler:
- Yol Ayrımı
Vicdan Dizisi Ahu Türkpençe - Keriman Karakteri Kimdir? Biyografi
Keriman (Müge'nin teyzesi), yıllar önce üniversiteyi okumak için Samsun'a gidiyor. Geride bıraktığı büyük aşkı Yunus'a , hiçbir açıklama yapmadan yeni bir hayata başlaması, bu büyük aşka şahit olanlar tarafından hayretle karşılanıyor. Edebiyat öğretmeni olduktan sonra uzun süre Karadeniz'de öğretmenlik yapıyor. Aslında Keriman'ın hikâyesi sırlarla dolu. Zaman içinde bu sırlar, bir bir açığa çıkacak.
--------------------------------
Ahu Türkpençe
Doğum tarihi: 2 Ocak 1977, Samsun
Eğitim: Müjdat Gezen Sanat Merkezi
Oynadığı diziler:
- Bir İstanbul Masalı
- Karamel
- Elveda Rumeli
- Yedi Numara
- Azad
- Güzel Günler
- Şöhret
Oynadığı sinemalar:
- Köksüz
- Kaybedenler Kulübü
- Denizden Gelen
- Dinle Neyden
- Hicran Sokağı
- Keloğlan Kara Prense Karşı
- Neredesin Firuze
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)